Somos dos profesionales, uno del mundo de los negocios y otro del mundo de la salud.
Como todas las personas, hemos experimentado pérdidas, enfermedades, frustraciones, exigencias, agotamiento y estrés.
En la búsqueda de una manera para poder sobrellevar mejor estas variadas formas de “sufrimiento”, en el año 2016 nos encontramos con la Meditación y comenzamos a practicarla dentro de un programa de formación de instructores de meditación en el instituto Felicidad Sustentable, bajo la dirección de Luciano Navarro.
A través de una disciplinada práctica meditativa, nos fuimos dando cuenta que podíamos ir aliviando gradualmente nuestro nivel de “sufrimiento”, al mismo tiempo que nos íbamos sintiendo más calmados, más centrados en el presente, y al final de cuentas más felices.
Descubrimos que el secreto no estaba en el aferramiento compulsivo a intentar modificar o manipular la realidad; eso ya lo habíamos intentando muchas veces sin resultados duraderos. El secreto estaba en cambiar nuestra forma de ver la Realidad. Eso era la meditación y funcionó para nosotros, al igual que para millones de personas en los últimos 2500 años de historia.
Cuando vimos que la Neurociencia moderna comenzó a investigar y comprobar seriamente los beneficios de la meditación, nuestro interés maduró a una necesidad de enseñar esta disciplina a las personas que quisieran aprenderla, vinculando las antiguas tradiciones contemplativas con la seria investigación científica. Fué así como creamos Meditemos.cl “Aprende a meditar con nosotros. Una mirada entre la Ciencia y la Espiritualidad.
Iván Troncoso Mora
- Contador Auditor
- MBA Universidad Adolfo Ibañez
- Instructor de Meditación
- Terapeuta en Reiki
Durante 30 años trabajó en empresas públicas y privadas ligadas a grupos nacionales y transnacionales, principalmente como Gerente de Administración y Finanzas.
Actualmente y desde el año 2017, se encuentra abocado exclusivamente al proyecto “Meditemos.cl” y a dar clases de Meditación, teniendo a su haber más de 170 alumnos repartidos en los distintos cursos.
Instructor de Meditación formado en 2016 en Instituto Felicidad Sustentable (www.felicidadsustentable.cl) a cargo de Luciano Navarro. (Luciano hizo su retiro de 3 años 3 meses y tres días en Nepal en un monasterio budista del linaje tibetano Drikung Kagyu)
Este instructorado contempló el aprendizaje de 5 tipos de meditación. Shamata, Tonglen, Vipassana, Mindfulness (MBSR) y Tantra.
Formación en el programa Mindfulness MBSR online de 8 semanas del instituto Esmindfulness de Barcelona.
Participante Regular del Taller de Psicología Budista y Profundización de Eneagrama impartido por Anna María Rossi. Este taller es de carácter anual, actualmente participa del 5° año.
Formación en Eneagrama niveles 1 al 5 con Anna María Rossi (Psicóloga U. Chile)
Introducción a la Psicología de los Eneatipos en el Instituto de Claudio Naranjo.
Programa SAT 1 en el Instituto de Claudio Naranjo sobre Eneagrama y la psicología de los Eneatipos. (10 días de retiro)
Formación en distintos ámbitos de Liderazgo, Diplomados Universidad Adolfo Ibañez (Fue Ayudante para las cátedras de liderazgo organizacional en el programa MBA Executive de la Universidad Adolfo Ibañez)
Si quieres conocer más información sobre Iván Troncoso, pincha el siguiente enlace https://www.meditemos.cl/2020/11/23/conoce-a-los-instructores-de-meditemos-cl-2/
Jorge Seguel Sapiains
- Médico General Universidad de Chile
- Especialidad Anestesiología Universidad Católica.
- Capacitación MINSAL en cuidados paliativos y cáncer terminal
- Instructor de Meditación
- Maestro de Reiki Usui Tradicional
Se ha desempeñado como Anestesiólogo en instituciones públicas y privadas. Actualmente trabaja para una clínica privada de Santiago.
Desde el año 2017 da clases de Meditación en Meditemos.cl, teniendo a su haber más de 170 alumnos repartidos en los distintos cursos.
Instructor de meditación formado en 2016 en Instituto Felicidad Sustentable (www.felicidadsustentable.cl) a cargo de Luciano Navarro. (Luciano hizo su retiro de 3 años 3 meses y tres días en Nepal en un monasterio budista del linaje tibetano Drikung Kagyu).
Este instructorado contempló el aprendizaje de 5 tipos de meditación. Shamata, Tonglen, Vipassana, Mindfulness (MBSR) y Tantra.
Formación en el programa Mindfulness MBSR online de 8 semanas del instituto Esmindfulness de Barcelona.
Formado en Las Cuatro Nobles Verdades y Los 4 fundamentos de Mindfulness en el Budismo Theravada (Sattipathana Sutta) por el Bodhi College, modalidad online
Formación en Eneagrama niveles 1 al 5 con Anna María Rossi (Psicóloga U. Chile).
Introducción a la Psicología de los Eneatipos en el Instituto de Claudio Naranjo.
Maestro de Reiki Usui Tradicional
Si quieres conocer más información sobre Jorge Seguel, pincha el siguiente enlace https://www.meditemos.cl/2020/10/31/conoce-a-los-instructores-de-meditemos-cl/
